Sho-Boh 2009年 第16号 DVD付き
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商品説明
2009年発行のSho-Boh 第16号、付録DVD付き- 雑誌名: Sho-Boh- 発行年: 2009年- 号数: 16- 付録: DVD 90分ご覧いただきありがとうございます。。ロレックス特集雑誌15冊セットレビュー
商品の評価：
4.3点(3203件)
- 寒いの嫌い1909
- 体重のコントロールについて詳しく書かれていました。具体的には筋肉と脂肪のバランスとか、続けられる（負担の少ない）ダイエットのしかたとかあり、参考になりました。単に筋力をつけると歪な体型になってしまったり、見た目とバランスを考えれば適度な脂肪も必要です。
- ソニック33
- 毎月欠かさず購入してます。 特別定価なのに、記事のボリューム・質とも、いつもより乏しい…。 期待し過ぎなのかもしれませんが、もっと役立つ情報が欲しかったです。
- マロン865
- 体重コントロールが難しい年齢になってきましたが食事と運動で２０年前と同じ体重キープしてます。今回の特集は興味深いものが多かったので試してみたいと思います。
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